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港口与航运管理学院举办“5·25”心理健康讲座
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港口与航运管理学院供稿5月24日,港口与航运管理学院邀请了琶洲校区心理健康教育与咨询中心谢梦姝老师在西区309教室举办了主题为“生涯规划与就业心理”的讲座。港航学院辅导员陈磊磊及100多名同学们聆听了本次讲座。

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谢老师从“回忆并写下你在不同年龄段想做的工作”开始本次讲座。她首先分享了自己的心路历程,并邀请了部分同学们参与分享。随后,她引导在场的同学们根据各自的需求,写下了属于自己的职业属性,再根据所有的职业属性,最终分析出了自己的能力三核:我懂什么,我能操作和完成什么,我的个性、品质、内在品质是什么。随后,谢老师介绍了霍兰德职业规划测试中的六种测试结果,借用霍兰德代码,教会同学们学会分析“我是否喜欢现在的工作”“这份工作的属性与自己的个人属性是否匹配”“这份工作是否符合自己的内在品质”等。

这次讲座使不少迷茫的同学豁然开朗,对自己的在校学习和职业生涯规划有了初步的理解,对自己的职业选择及其方法也有了深刻的认识。

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    港口与航运管理学院举办的本次主题讲座,是必赢bwin线路检测中心官网琶洲校区“5·25”心理健康活动月的系列活动之一。“5·25”的谐音即“我爱我”,每年的5月25日是全国大学生心理健康日,该活动日的目的就是提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”,其核心内容是让大学生能够关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自我的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱他人、爱社会。

 

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